Carga interna de treinamento, sintomas de estresse e dor muscular durante semana pré competitiva e competitiva
Schlagworte:
Futsal, Carga interna, Desempenho, Dor muscular.Abstract
Introdução: O monitoramento e o controle da intensidade do treinamento devem ocorrer de forma sistemática e organizada para maximizar a performance e reduzir o risco de lesão ou doenças em todas as etapas do treinamento. Objetivo: O estudo comparou a carga de treinamento semanal total (CTST), sintomas de estresse (SE) e a percepção de dor muscular (PD) em atletas universitários de futsal masculino, nos períodos de pré competitivo e competitivo. Método: Participaram 10 atletas universitários de futsal masculino. Avaliou-se a carga interna de treinamento com a percepção subjetiva de esforço da sessão, os sintomas de estresse avaliaram-se com o questionário Daily Analysis of Life Demands Athletes e para medir a dor muscular utilizou-se a escala visual analógica de dor. Resultados: Observou-se que não houve diferença significativa na CTST (p = 0,075), SE (p = 0,197) e percepção de dor muscular (p = 0,101). Conclusão: A CTST, os sintomas de estresse e a percepção da dor muscular foram semelhantes entre o período pré competitivo e competitivo.
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